Toning oder Bodytoning ist im Gruppenfitness ein Kräftigungstraining für den Körper. Die Lektion beginnt mit einem einfachen Aufwärmen, gefolgt von einem Kräftigungsteil. Einfache und abwechslungsreiche Übungen werden mit dem eigenen Körpergewicht sowie mit Hilfsmitteln wie Kleinhanteln oder Tubes ausgeführt, um die Intensität zu variieren. Das Training ist auf die Kraft und Kraftausdauer gerichtet und wird mit einem Nachdehnen der Pflichtbereiche abgeschlossen.
Für die Zulassung zum Toning Instruktor Lehrgang ist die Grundausbildung Gruppenfitness (Basic Heart und Basic Moves) Voraussetzung.
Nach der Grundausbildung Gruppenfitness kann die Toning Instruktor Ausbildung jederzeit gestartet werden.
Nach der Anmeldung bekommst du die Logindaten für die Lernplattform. Unsere moderne Plattfrom führt dich Schritt für Schritt durch die Ausbildung.
Durch die Skripte und praxisorientierten Lernvideos werden dir alle Themen ausführlich vermittelt. Du kannst alle Inhalte zeit- und ortsunabhängig lernen und jederzeit die praktischen Übungen ausprobieren. Hast du alle Inhalte durchgearbeitet, kannst du die Lernkontrolle absolvieren. Ist die Lernkontrolle erfüllt, steht dir der Praxistag offen, um alle Themen direkt in die Praxis umzusetzen. Fachexperten mit langjähriger Praxiserfahrung begleiten dich durch den Praxistag. Der Kurs wird nach dem Praxistag mit einem Einsendevideo abgeschlossen.
Mit der Toning Instruktor Ausbildung bist du in der Lage, eigene Toning Lektionen zu gestalten und zu unterrichten.
Du kannst die Ausbildung jederzeit starten. Einfach anmelden, Vertrag unterzeichnen und los geht’s.
Du kannst jederzeit lernen und wo du willst. Unsere Lernplattform ist da, wo du bist.
Du entscheidest wie schnell du den Kurs absolvieren willst. Je mehr Zeit du für den Kurs aufbringen kannst, desto schnell hast du dein Diplom in der Tasche.
Dich erwarten verschiedene Lernmaterialien wie Skripte, Audiodateien, Lernvideos und Lernkarten. Durch die unterschiedlichen Lernmaterialien werden verschiedene Lerntypen angesprochen.
Du kannst jederzeit lernen und wo du willst. Unsere Lernplattform ist da, wo du bist.
Unsere Fachexperten mit langjähriger Praxiserfahrung stehen dir regelmässig in Onlinesprechstunden für Fragen zur Seite.
Nach dem Absolvieren der Theoriemodule steht dir der Praxistag offen. Dieser findet an einem Wochenende in der ganzen Deutschschweiz statt und stellet den Transfer der Theorie in die Praxis sicher.
Mit dem Abschluss Fitness- und Bewegungstrainer basic erfüllst du den Qualitop Status-OK.
Der Kurs kostet CHF 460.-. Du kannst dich jetzt direkt hier anmelden
Du bestimmst ganz alleine, wie lange deine Ausbildung dauert. Du kannst den Kurs in deinem Lerntempo absolvieren. Je mehr Zeit du für die Ausbildung einplanst, desto schneller hast du das Diplom in der Tasche. In der Regel brauchen die Teilnehmer zwischen 2 und 3 Monaten.
Ja, die Ausbildung erfüllt die Qualitätskriterien der Fitnesscenter. Du kannst damit in einem Fitnesscenter Toning Lektionen unterrichten.
Für eine Teilnahme musst du 18 Jahre alt sein. Du solltest offen und kommunikativ sein. Du solltest zudem Spass an Gruppenfitness Lektionen haben.
Der Lehrgang kostet 460.-. Alle Lernmaterialien und die Prüfungsgebühr sind im Kursgeld enthalten.
Folgende Inhalte erwarten dich im Toning Instruktor
Technik, Anleiten und Ausführung der Übungen gemäss einer Masterclass
Du kannst jederzeit ein kostenloses Beratungsgespräch buchen. Klicke auf den folgenden Button und wähle einen für dich passenden Termin.
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