Lade Veranstaltungen

« Alle Veranstaltungen

Workshop “ Standing Pilates“

06. März 2021 um 09:30

40CHF

Workshop Beschreibung: 

Im Standing Pilates erarbeiten wir Übungen mit Focus auf Bein und Gesässmuskulatur. Die Ausrichtung Stand wird vertieft, es wird Euch neuer Input für Eure Pilates-Stunden gegeben. Im 3 stündigen WS wird eine Masterclass unterrichtet.

Lernziele:

In diesem Workshop lernst du Pilates- Bodenübungen in eine aufrechte Position (stehende Position) umzuwandeln

Inhalt Skript: 

  • Ausrichtung im Stand
  • Vorteile der Standübungen
  • Mögliche Hilfsmittel in der Praxis
Kursdaten Übersicht
NameStartterminEndtermin
Workshop " Standing Pilates"06.03.2021 09:3006.03.2021 12:30

Tickets

15 verfügbar
Workshop " Standing Pilates"40,00 CHF

Bitte füllen sie alle Pflichtfelder aus

Details

Datum:
6. März
Zeit:
9:30 bis 12:30
Eintritt:
40CHF
Veranstaltungkategorien:
, ,

Veranstalter

update Akademie
E-Mail:
info@update-akademie.ch

Veranstaltungsort

update Fitness Chur
Ringstrasse 31
Chur, 7000 Schweiz
+ Google Karte