Workshop „Pilates Barre“
27. November 2021 um 09:30
40CHFVeranstaltung Navigation
Workshop Beschreibung:
In diesem Workshop lernst du neue Übungen und Inputs für Deine Pilates-Klasse kennen. Dabei werden trendige Übungen aus der Barre- und Ballett-Welt, frische Flows im Stand und am Boden in die Pilates-Stunde eingebunden.. Gemeinsam führen wir eine Masterclass durch.
Lernziele:
In diesem Workshop lernst du:
- Übungen für Beine und Gesäss aus dem Ballett- und Barre-Training in dein Pilates-Training zu integrieren.
Inhalt Skript:
- Geschichte Barre
- Erläuterung der Ausgangspositionen
- Musikeinsatz in der Stunde
| Kursdaten Übersicht | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Name | Starttermin | Endtermin | Workshop "Pilates Barre" | 27.11.2021 09:30 | 27.11.2021 12:30 | |
