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Power Yoga Instruktor Level 1

12. Januar 2019 um 09:30

1000CHF

Power Yoga verkörpert einen kraftvollen und dynamischen Vinyasa Yogastil. 
Vital steht für die gleichzeitig belebende, stärkende und ausgleichende Wirkung der ausgewählten Posen (Asanas). Power Yoga steht für fliessende Bewegungsabläufe welche den Energiefluss im Körper erhöhen, den Geist zur Ruhe bringen und die gesamte Körpermuskulatur dehnen und kräftigen.

Power Yoga bietet ein komplettes Stundenbild bestehend aus:

  • ein dynamisches Aufwärmen (Ankommen, Körperwahrnehmung, Mobilisation)
  • einen Hauptteil mit einem fliessenden Flow (Kräftigung, Stabilisation, Beweglichkeit)
  • einer geführten Entspannung (Loslassen, Körperreise, Meditation)

Power Yoga steht für ein Bewegungskonzept einsetzbar im Kursbereich in der Fitness- und Wellnessbranche, aber auch für die Selbstanwendung.

Kursdaten Übersicht
NameStartterminEndtermin
Power Yoga Instruktor Level 1 Tag 112.01.2019 09:30:0012.01.2019 16:30:00
Power Yoga Instruktor Level 1 Tag 213.01.2019 09:30:0013.01.2019 16:30:00
Power Yoga Instruktor Level 1 Tag 323.02.2019 09:30:0023.02.2019 16:30:00
Power Yoga Instruktor Level 1 Tag 424.02.2019 09:30:0024.02.2019 16:30:00
Power Yoga Instruktor Level 1 Tag 509.03.2019 09:30:0009.03.2019 16:30:00
Power Yoga Instruktor Level 1 Prüfungen10.03.2019 09:30:0010.03.2019 16:30:00

Tickets

11 verfügbar
Power Yoga Instruktor Level 11.000,00 CHF

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Details

Beginn:
12. Januar um 9:30
Ende:
10. März um 16:30
Eintritt:
1000CHF
Veranstaltungkategorien:
, ,

Veranstalter

update Akademie
E-Mail:
info@update-akademie.ch

Veranstaltungsort

update Fitness St. Gallen Ost
Lindenstrasse 77
St. Gallen Ost, 9000 Schweiz
+ Google Karte
Website:
https://www.update-fitness.ch/st-gallen-ost