Dieser Kursbereich wird durch die update Fitness AG verwaltet

Schulungskonzept Besuch eines Fitnesscenters

Perfekt geformte Fitnesssportler mit einem kaum messbaren Fettanteil gelten auch bei Jugendlichen immer mehr als Vorbilder. Sofort werden deren Trainingsformen kopiert, die Kraftübungen übernommen, die Ernährungsformeln angewendet. Das Internet wimmelt nur so von selbst ernannten Personal Trainers, Fitness Instruktoren, Gurus und Ernährungsspezialisten. Dabei werden häufig wissenschaftliche oder medizinische Aspekte völlig ausser Acht gelassen. Umso exotischer die Übungsformen daher kommen, umso effektiver sollen sich diese auf das eigene Training auswirken – so eine weit verbreitete Auffassung. Wo der erwartete Effekt nicht in der gewünschten Zeit eintritt, wird versucht, mit Nahrungsergänzungen gezielt nachzuhelfen. Der Druck auf die Jugendlichen wird immer grösser! 

Wir hoffen, dass wir mit der Vermittlung von Trainingstheorien und deren praktischen Anwendung einem exzessiven Training entgegenwirken und damit einen wichtigen erzieherischen Beitrag leisten, damit die Jugendlichen in Zukunft mit einem vernünftigen Training ihr Gesundheitsbewusstsein nachhaltig verbessern.


Einführung reiner LiveCOACH

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Geschätzer zukünftiger Coach von update Fitness,

Schön das du den Weg auf diese Platform gefunden hast. Gerne möchten wir Dir hier den genauen Ablauf der Einführung näher bringen.

Deine erste Aufgabe besteht darin, dich mit Hilfe dieser Plattform, den diversen Videos und unserer Homepage mit Informationen zu versorgen.


Sobald du alles gelesen und verstanden hast kannst du mit der Wissensüberprüfung starten. Mit 100 Fragen wollen wir deinen Wissenstand überprüfen. 


Bei bestandener Prüfung wirst du einen Termin zur Einführung ins Tagesgeschäft in Münchwilen erhalten.


Bei nicht bestandener Prüfung musst du diesen wiederholen. Die Einführung kann erst nach bestandener Prüfung besucht werden.


Wir wünschen Dir viel Erfolg



Einführung LiveCOACH

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Geschätzer zukünftiger Coach von update Fitness,

Schön das du den Weg auf diese Platform gefunden hast. Gerne möchten wir Dir hier den genauen Ablauf der Einführung näher bringen.

Deine erste Aufgabe besteht darin, dich mit Hilfe dieser Plattform, den diversen Videos und unserer Homepage mit Informationen zu versorgen.


Sobald du alles gelesen und verstanden hast kannst du mit der Wissensüberprüfung starten. Mit 100 Fragen wollen wir deinen Wissenstand überprüfen. 


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Bei nicht bestandener Prüfung musst du diesen wiederholen. Die Einführung kann erst nach bestandener Prüfung besucht werden.


Wir wünschen Dir viel Erfolg



Einführung update Fitness Coach

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Dear future coach from update Fitness,

Nice that you found your way to this platform. We would like to bring you closer to the exact process of the introduction.

Your first task is to provide you with information with the help of this platform, the various videos and our homepage.


As soon as you have read and understood everything you can start with the knowledge check. We want to check your level of knowledge with 100 questions. 


If you pass the exam, you will receive an appointment to introduce you to day-to-day business in Münchwilen.


If you fail the exam, you have to repeat it. The introduction can only be attended after passing the exam.


We wish you good luck



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