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Fitness- und Bewegungstrainer Advanced

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Vorbereitungskurs Modulprüfungen Trainer/in und Gesundheitstrainer/in SVBO (Branchenzertifikat)

FBT Pro (Mitarbeitendenführung und Spezialisierung Trainingslehre)

Fitness Basic Ausbildungen (Französich)

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Fitness Workshops

Mitarbeiterführung

Trainingscoaching

Der menschliche Körper - Vertiefung der Anatomie und Physiologie

Der Bewegungsapparat - Vertiefung zu den Kernsystemen der menschlichen Bewegung

Die Organsysteme - Vertiefung zu den Grundfunktionen des menschlichen Körpers

Die neutrale Körperhaltung - Vertiefung zur funktionellen Anatomie

Die Pathophysiologie - Vertiefung zu gesundheitlichen Einschränkungen

Die optimale Gestaltung von Trainingseinheiten

Biomechanik - das physikalische Verständnis von Kraftgeräten und -übungen

Wie Körperhaltung und körperliche Leistungsfähigkeit zusammenhängen

Ernährung Workshops

Energiehaushalt

Unerlaubte Substanzen

Ernährung für den Fettabbau

Ernährung für den Muskelaufbau

Ernährung vor und während dem Wettkampf

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Grundlagen Ernährung

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Gruppenfitness Grundlagen (Französisch)

Gruppenfitness Ausbildungen

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Gruppenfitness Ausbildungen (Demokurse)

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Aerobic Instruktor (Demokurs)

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